VERRIJK jezelf met KLEUR
KLEURRIJK Nu de dagen korter en korter worden en de zon laag aan het firmament staat, zwakken de kleuren in de natuur behoorlijk af. Kleuren beïnvloeden ons gemoed en we reageren intuïtief op kleuren. Deze
prikkel, dit communicatiemiddel, de magie van kleuren, valt voor een
groot deel weg tijdens de wintermaanden en onbewust worden het oog en
onze zinnen niet meer zo geprikkeld. Dit kan onze levenslust behoorlijk
beïnvloeden, want kleuren en levenslust zijn één. Kleuren beïnvloeden
onze ziel. Ze inspireren onze gedachten en gevoelens en wekken
herinneringen en dromen op. Het zijn als het ware een sleutel tot onze
verborgen verlangens.
KLEURLOOSHEID
Kleurloosheid, daar bedoel ik de kleuren mee die zo afgezwakt zijn dat
ze bijna niet meer te definïeren zijn en een eenheidsgrijs geworden
zijn. Deze hebben ongemerkt een deprimerende invloed op de menselijke
ziel. De kleurloosheid buiten, de ééntonigheid, brengt ook een verhoogd
ongevallenrisico met zich mee. Er zijn namelijk nog maar weinig signalen
die een prikkel geven. Het menselijk oog mist kleurige
aanknopingspunten, raakt in de war en kan zich slechter oriënteren.
Gelukkig lichten de signaalkleuren rood geel en groen duidelijk op in
deze maanden, zodat we kunnen reageren door te moeten stoppen of te
kunnen gaan. Neem de modekleuren van deze winter. Ik word er niet
vrolijk van, van die ééntonigheid en zou me heel belabberd voelen in die
grijzen. Het nodigt wel weer uit tot creatief fröbelen met allerlei
gekleurde accessoires en doe dat ook. Je maakt jezelf en je omgeving
daardoor wat vrolijker.
VERLICHTEN
Nu het licht buiten zoveel minder geworden is, reageert de natuur
daarop door zich terug te trekken. Veel dieren houden een winterslaap en
de flora heeft zich ontdaan van alle ballast dat tot nu toe dienst
gedaan had door zich in volle kleurrijke rijkdom te tonen en ons oog te
verblijden. Wij op dit halfrond zijn genoodzaakt naar binnen te gaan,
onze woning te verwarmen en te verlichten. Mooi moment je letterlijk en
figuurlijk onder te dompelen in licht. Je woning te verlichten met
kaarsen en je fysieke systeem te verlichten door middel van meditatie
met licht en kleur.
MOMENT
Neem een momentje voor jezelf en trek je even rustig terug. Door een
korte meditatie, even stil zijn, even met je aandacht naar je hart gaan
en rustig diep ademen geeft in korte tijd heel veel ontspanning in
lichaam en geest.
Ga dan, in de geest, midden in de afbeelding van hier boven zitten.
Adem het licht in en laat het in je systeem uitéén vallen in kleur. Het
doet al je cellen en atomen in je lichaam goed om even bewust in licht
en kleur gedompeld te worden. Geniet en bedank de kleuren. Het hoeft
maar twee minuten te zijn om verkwikt je dag te vervolgen.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------